2021 - 01 - 08
秋冬季節及當天氣轉冷，不少人都會氣管敏感發作，不僅喉嚨痕癢和出現氣促，夜晚更會變得嚴重，咳至難以入眠。保誠保險健康評估中心狄子玲醫生接受《晴報》訪問時指出，氣管敏感主要有4個成因，提醒應針對成因下手，並建議可用4招紓緩氣管敏感症狀。
狄醫生表示，每逢秋冬季節都有不少人咳嗽，當中很多都屬氣管敏感引發的咳嗽。她解釋，咳嗽是人體自我保護性的呼氣反射動作，主要是幫助清除上呼吸道分泌物或外界入侵的異物，從而保護呼吸道健康。
上呼吸道感染：若曾患有上呼吸道感染，因病毒會令氣管收窄，有機會引發氣管敏感
家族性遺傳：若患者或家庭成員患有其他過敏性疾病，如濕疹、鼻敏感、哮喘、食物敏感等，都會增加氣管敏感發作機率
環境因素：對貓毛、狗毛或花粉敏感人士，一旦吸入致敏原可引致氣管敏感；環境污染如街上塵埃、微細粒子、二手煙和化學氣味等都可引發氣管敏感
天氣變化：患者本身無其他徵狀，但天氣一轉冷就會出現季節性氣管敏感，本身有鼻敏感的人士特別容易患上
由於氣管敏感和傷風感冒都會有咳嗽症狀，不少人都難以辨清自己所患何病。狄醫生指出，雖然兩者都有咳嗽症狀，但可按照發作的時間而作判斷。
氣管敏感：症狀主要是持續性咳嗽，屬於乾咳，無痰及覺得喉嚨痕癢，到晚上的症狀會變得嚴重，會出現胸悶、呼吸時有聲音，不能平臥等，甚至會咳至作嘔和氣促氣喘。此外，氣管敏感還會伴隨打噴嚏和流清鼻水等症狀。
傷風感冒咳：多數屬持續性及漸進式咳嗽，早上起床就會開始咳嗽，整天都有不同程度的咳嗽；初期多數伴隨清稀痰，慢慢會變成黃痰及黃鼻涕，喉嚨亦會變乾、苦、痛，甚至發燒。
氣管敏感的咳嗽會於晚上變嚴重；傷風感冒的咳嗽則會維持全日。
狄醫生表示，一般而言，氣管敏感不會影響患者的防疫系統機能，但為免氣管敏感發作影響日常生活，平日應需多加注意，並可從4方面幫助紓緩不適：
避開致敏原：避開貓毛、狗毛或花粉等致敏原，以免令氣管收縮
保持健康生活：適量運動，足夠休息，飲食以清淡為主
用藥物控制：若由氣管過敏引起，可用口服抗敏藥物紓緩及控制症狀；用噴鼻藥物如氣管擴張劑或吸入性類固醇，放鬆因發炎而收窄的氣管，紓緩氣喘
先控制其他疾病症狀：若由其他疾病引起，例如由鼻敏感引發，應先處理鼻敏感，可用鹽水清洗鼻腔及使用藥物，減少鼻敏感發作，預防氣管敏感
狄醫生提醒，如果持續咳嗽兩星期或以上，而且服用止咳藥後病情沒有改善，甚或持續惡化，便應盡早求醫處理。
（本文於2021年1月08日刊於《晴報》）
